Медовые куриные крылья

Азиатская кухня

---

Описание Продукты Шаги

Слушать рецепт:

Комбинация сладкого и соленого может показаться необычной лишь до первой пробы. Куриные крылышки в медовом соусе, запеченные в духовке, — отличный тому пример. Медовая карамельность здесь гармонично балансируется соленостью соевого соуса, создавая яркий, насыщенный вкус с азиатскими нотами.

1. Калории
   209,19 кКал
2. Белки
   15,79 грамм
3. Жиры
   13 грамм
4. Углеводы
   7,71 грамм
5. ~ Время
   1 ч 5 мин
6. Острота
7. Сложность

Продукты на 3 порции:

1. Куриные крылышки

   ---

   
   800 г
2. Мед

   ---

   
   90 г
3. Соевый соус

   ---

   
   100 мл = 100 г
4. Растительное масло

   ---

   
   35 мл = 35 г

Шаги:

1. 
   Соедините соевый соус, мёд и растительное масло. Полейте получившимся маринадом куриные крылышки и оставьте их на 30 минут. Разогрейте духовку до 180 °C и выстелите противень пергаментной бумагой.
2. 
   Разложите подготовленные крылышки на противне и равномерно покройте их маринадом.
3. 
   Выпекайте крылышки 15 минут, затем переверните их, смажьте оставшимся маринадом и запекайте еще 15 минут.

---

eng3info@gmail.com Телеграм канал: Интересный английский